Привет! Поступил вопрос, чем же я месяц питаюсь на острове Ямайка? За счет того, что самостоятельное передвижение по острову не рекомендуется, особенно белокожей блондинке, которая привлекает внимание на фоне темнокожих людей. К тому же мне как гиду личный транспорт не полагается. Поэтому доступ в продуктовые магазины ограничен, не более 1 раза в неделю. Но когда появляется возможность, то интуитивно «глаз падает» на овощи и фрукты. Выбор местных фруктов не очень большой, но я за минимализм в еде – не тратишь время на закупки горы разных продуктов, не грузишь и не смешиваешь в желудке, отсюда легкость и стройность. Для меня еда – это не развлечение, а пополнение моего существа энергией с благодарностью за разнообразные цвета, формы, вкусы фруктов и овощей. Я после осознания того, что для меня есть здоровое питание, давно не разглядываю прилавки с мясом, консервами, а целенаправленно покупаю местные фрукты, овощи, крупы.
Мое впечатление от острова Бали очень яркое и насыщенное — это красивые ландшафты рисовых террас, яркие цветы, величественные вулканы, тропические леса, уникальная архитектура храмов, красочные церемонии, песчаные пляжи и безбрежный океан. Конечно, можно провести весь отпуск на пляже и в замечательных парках отелей, но остров Бали — это не только великолепные курорты. Этот участок суши в 5 тысяч квадратных километров населяют 3 миллиона человек с очень самобытной культурой и философией. И так как я работала гидом-экскурсоводом на острове, то моя страсть к открытиям и исследованию мира совпала с моими обязанностями. Я с энтузиазмом погружалась в историю и культуру жителей Бали, и меня ожидала череда открытий.
Привет! Меня зовут Нефедова Ирина. Живу я на острове Сахалин, Россия. Хотела бы поделиться в данном блоге