Путешествие внутрь себя

Путешествие внутрь себя может быть не менее интересным и увлекательным, чем путешествие по миру. А встреча с собой истинным придает жизни больший смысл и значимость.

DSCF3366 800х600

Привет. С вами Мила, автор проекта Гид по жизни.

В данном разделе Путешествие внутрь себя я приглашаю вас в увлекательное путешествие по граням своей души, в свой внутренний мир с целью познания своей истинной сущности, обретения внутренней целостности и гармонии.

Каждый человек уникален, и каждому суждено пройти свой путь. Но все-таки есть определенные понятия, такие как счастье, ответственность, любовь, предназначение, смысл жизни, о которых на разных этапах жизни задумывается большинство людей, и без осознания которых сложно реализовать себя, обрести мир и покой в душе.

Считаю удачей, если на пути вы встретите этакого «гида по жизни», который уже прошел подобный путь, преодолел многие препятствия, и может подсказать, на что стоит обратить внимание, поможет осознать потенциал, а также проведет путем, на котором встретится много интересного и жизненноважного. 

Я не претендую на роль всезнающего лидера. Путь трансформации духовной жизни человека глубоко индивидуален и неповторим.  Но так сложилось, что мне пришлось преодолеть много препятствий на пути, получить разнообразный опыт, осмыслить много уроков и сделать выводы.

Когда-то мне казалось, что я годами блуждаю в жизненном лабиринте и не могу найти выход. Но теперь, оглядываясь назад, я вижу определенный путь, путь трансформации, на котором можно выделить следующие этапы:

- Пробуждение. Пара суровых событий, произошедших в моей жизни, потрясают меня настолько, что наступает пробуждение. Пробуждение любви. Пробуждение осознанности. Я начинаю смотреть на мир другими глазами и остро ощущать радость бытия. До конца не осознав, что со мной происходило и что мне открылось, я, по инерции, периодически скатываюсь в страдания, но полученный опыт изменил мое отношение к жизни. Впервые вникаю в суть христианства.

- Освобождение от страдания. От переживаний возникли серьезные проблемы со здоровьем. Сильная боль и отчаяние вынуждают меня искать пути  к освобождению. Приходит осознание, что причиной моих страданий являются неверные убеждения о жизни,  неприятие себя, страх смерти и страх неудачи, которые сформировались еще в детстве. Кропотливо исследую и трансформирую свои страхи и заблуждения. Я с интересом открываю для себя альтернативные учения о поддержании здоровья — аюрведу и йогу. Благодаря регулярным практикам мое тело становится более гибким, ум — более спокойным, а мысли — более позитивными. 

- Трансформация сознания. Приходит откровение, что жизнь — это непрерывный процесс развития, творческая реализация, опыт принятия и преодоления, познание мира и себя. Интерес к йоге приоткрыл мне знания индуистской и буддисткой философии. Мой жизненный путь приводит меня в Индонезию, на остров Бали, где я работаю гидом-экскурсоводом.  В этот период активно идет трансформация моего сознания.

- Осознанность. Постепенно закрепляется опыт осознания своих действий, мыслей и внутренних ощущений. Приходят ясность и понимание себя. Жизнь воспринимается более яркой и осмысленной.

- Сила настоящего. Интерес к познанию окружающего мира, моя увлеченность и осознанность дают мне потрясающий опыт присутствия, опыт пребывания в настоящем. Все, что существует, существует здесь и сейчас. Путешествие внутрь себя приносит радость и покой. Стремлюсь жить в настоящем и действовать с ощущением любви внутри, а не страха. Открывается другое измерение. 

- Обретение целостности. Благодаря осознанности ум, душа и тело приходят в равновесие. Ощущаю себя в двух измерениях: материальном (проявленный мир, тело, ум, мысли, речь) и духовном (непроявленный мир, душа, сознание). Внутри все меньше противоречий, больше согласованности между тем, что думаю, что чувствую, что делаю. 

На прохождение этого пути от неведения к осознанности потребовалось двадцать лет. Много? Да. Хотелось бы побыстрее, а лучше вообще не попадать в ловушки и не заходить в тупики. Болезненно? Да. Потребовалось огромное усилие. Пришлось на многое открыть глаза, осознать, что именно я ответственна за свои убеждения, мысли, реакции, чувства, а не кто-то другой. Но такова моя реальность. Сегодня я благодарю Вселенную за терпение и поддержку, а свое внутреннее существо — за настойчивость и любовь к жизни. Теперь я могу сказать, что мне удалось выбраться из темноты к свету, пройти путь от неведения и страхов до обретения внутренней целостности и гармонии. И путешествие продолжается.

Я вижу свою миссию в объединении единомышленников, вместе с которыми путешествие внутрь себя будет захватывающим приключением.

Качество нашей жизни во многом определяется тем, что мы осознаем, как мы поступаем и с кем общаемся. В окружении близких по духу людей легче держать позитивный настрой, преодолевать трудности и развиваться. Также интересно делиться мыслями, идеями и проводить вместе время. Поэтому я призываю объединяться, чтобы поддерживать друг друга в процессе познания себя. Вместе мы – сила. Открывая новые грани своего внутреннего мира, познавая себя, мы делаем нашу жизнь радостней и окружающий мир лучше. Энергетика индивидуального счастья влияет на общее состояние мира.

DSC05014 800х600

Я очень люблю путешествовать и в данном разделе делюсь своим опытом, как менялось мое восприятие мира и себя в процессе путешествий. При погружении в культуру разных народов, при наблюдении за людьми и другим видением мира происходила трансформация моего сознания. Путешествия мотивировали меня смотреть на мир и себя «свежим» взглядом, вносить перемены в жизнь, приобретать новые навыки и таким образом развиваться. 

Интерес к внешнему миру активизировал процесс самопознания. Мое путешествие внутрь себя протекало непросто. Здесь были столкновения с болью и страхами, пересмотр своих убеждений и анализ реакций, кропотливая работа над собой и формирование конструктивных навыков. Но это стоит того. Когда приходит осознание, кто ты есть, откуда и куда ты направляешься, жизнь воспринимается не как бремя, а как творчество.

В своих размышлениях о самопознании я делюсь личным опытом, раскрывая темы:

- Обретение целостности

- Жизнетворчество

- Взаимоотношения

Практической реализацией данного опыта является программа Жить, а не существовать, где предлагается формировать навыки эффективного движения по жизни, прокладывать свой собственный путь, а не следовать чьей-то системе ценностей, быть творцом своей жизни, а не потребителем.

Приглашаю единомышленников к совместным открытиям!

DSCF9469 800х600

До встречи на увлекательном жизненном пути!

Гид по жизни,

Мила


Статьи по теме:

Пробуждение любви

Страх как мотивация к движению

Рекомендовать друзьям



Комментировать в Facebook




Комментировать Вконтакте



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>